Qué son los miomas uterinos y sus síntomas

Tal vez te hiciste un ultrasonido por rutina y el resultado mencionó algo que te dejó con dudas: “miomas uterinos”. O quizás llevas meses con sangrados abundantes, cólicos que no ceden o una sensación de pesadez en el abdomen que no sabes de dónde viene. Sea cual sea tu caso, estás buscando entender qué son, si son peligrosos y qué puedes hacer al respecto.

Si es así, este artículo es para ti. Soy el doctor Ricardo Canseco, ginecólogo y fundador de Sentia Ginecología, un espacio donde brindamos servicios de ginecología  con empatía, claridad y respeto. Hoy quiero explicarte de manera sencilla qué son los miomas uterinos, qué síntomas pueden causar y cuándo vale la pena atenderlos.

Qué son los miomas uterinos

Imagina que el útero es como una pared de músculo fuerte y elástica.A veces, en ciertas zonas de esa pared, algunas células comienzan a crecer un poco más de lo normal, como si dentro de esa pared apareciera una pequeña bolita o abultamiento. Eso es lo que se conoce como un mioma.

No son tumores malignos ni cáncer. Piensa en ellos como “bultitos de músculo” que se forman dentro o alrededor del útero y que, aunque pueden causar molestias, en la mayoría de los casos no representan un peligro grave. Hay mujeres que tienen uno pequeño del tamaño de una semilla, y otras que desarrollan varios, más grandes, como una uva o incluso una pelota de golf.

Los miomas se alimentan de las hormonas femeninas, principalmente los estrógenos y la progesterona, que son las mismas que regulan el ciclo menstrual y el embarazo. Por eso, suelen aparecer o crecer durante los años fértiles, cuando estas hormonas están más activas, y tienden a disminuir o desaparecer con la llegada de la menopausia, cuando los niveles hormonales bajan naturalmente.

A veces pueden permanecer ahí sin causar síntomas y solo descubrirse durante una revisión ginecológica o un ultrasonido de rutina. En otros casos, pueden generar sangrados abundantes, presión en el abdomen o dolor menstrual más fuerte.



Conocerlos no significa alarmarse, sino entender que el cuerpo tiene maneras de avisarte cuando algo está cambiando. Un mioma no es algo “raro” ni “peligroso”, pero sí merece atención médica para saber cómo está afectando a tu cuerpo y decidir el mejor cuidado según tu caso.

Tipos de miomas y cómo pueden afectar

No todos los miomas uterinos se comportan igual. Dependiendo de dónde se localicen, pueden generar distintos síntomas.

Los más comunes son:

• Miomas subserosos, que crecen hacia la parte externa del útero y pueden causar sensación de presión en el abdomen o la vejiga.
• Miomas intramurales, que se desarrollan dentro del músculo del útero y suelen ser los responsables de los cólicos intensos y abundantes sangrados.
• Miomas submucosos, que crecen hacia el interior del útero, justo donde se forma el endometrio, y suelen provocar alteraciones en el sangrado menstrual o dificultades para lograr un embarazo.

Se pueden tener varios tipos al mismo tiempo, y por eso los síntomas varían tanto de una mujer a otra.

Qué síntomas tiene una persona cuando tiene miomas

Puedes tener miomas sin darte cuenta, porque no provocan molestias. Y en algunas ocasiones, en cambio, puedes sentir síntomas que poco a poco se vuelven parte de su vida diaria hasta que algo te alerta.

Los signos más frecuentes son:

• Sangrados menstruales más abundantes o más largos de lo habitual.
• Cólicos intensos que pueden extenderse más allá del periodo.
• Sensación de presión o llenura en la parte baja del abdomen.
• Necesidad frecuente de orinar o dificultad para vaciar la vejiga.
• Dolor durante las relaciones sexuales.
• Cansancio o anemia causada por la pérdida excesiva de sangre.

También es común que los miomas causen inflamación abdominal, lo que puede hacer que sientas tu abdomen “duro” o más grande, incluso sin aumento de peso.

Si notas alguno de estos síntomas, no significa que algo grave esté pasando, pero sí vale la pena una valoración. Identificar el tipo y tamaño del mioma permite decidir el mejor tratamiento antes de que provoque complicaciones.

Qué tan peligrosos son los miomas uterinos

Los miomas son benignos, pero su impacto depende de su tamaño, localización y de cómo afectan tu calidad de vida. Algunos solo necesitan seguimiento, mientras que otros pueden causar sangrados tan intensos que generan anemia o dolor crónico.

En casos menos frecuentes, los miomas pueden interferir con la fertilidad o el curso de un embarazo. Por eso, aunque no sean cancerígenos, es importante vigilarlos con revisiones periódicas y ultrasonidos.

Conocerlos no es motivo de miedo, sino una oportunidad para cuidar mejor tu cuerpo y prevenir complicaciones.

Por qué salen los miomas en el útero

Aún no se conoce una única causa, pero sí varios factores que aumentan su aparición.
Los cambios hormonales son el principal: los estrógenos y la progesterona estimulan el crecimiento del tejido uterino y, con el tiempo, pueden favorecer la formación de miomas.

También influyen factores como la genética, la edad y el estilo de vida. Si tu mamá o tus hermanas han tenido miomas, tienes más probabilidad de desarrollarlos. El sobrepeso, el estrés constante y los desequilibrios hormonales también pueden contribuir.



No es tu culpa tenerlos ni es algo que puedas evitar por completo, pero conocer tu cuerpo y acudir a revisiones regulares puede ayudarte a detectarlos a tiempo.

Cómo saber si tengo miomas en la matriz

La mayoría de los miomas se detectan con un ultrasonido pélvico o transvaginal. En esta revisión, el médico puede observar el tamaño, la cantidad y la ubicación de los miomas. A veces también se recomienda una resonancia magnética si se necesita más detalle, sobre todo antes de planear un tratamiento.

Es importante no ignorar los síntomas, especialmente si notas sangrados irregulares o cólicos que antes no tenías. En Sentia Ginecología, realizamos valoraciones con ultrasonido en un ambiente de confianza, donde puedes resolver tus dudas y entender lo que está pasando con tu cuerpo sin miedo ni vergüenza.

Cómo quitar los miomas uterinos sin cirugía

No todos los miomas uterinos necesitan cirugía. El tratamiento depende de su tamaño, su crecimiento y los síntomas que causan. En muchos casos, se pueden controlar con medicamentos que regulan las hormonas y reducen el sangrado o el dolor.

Algunas opciones incluyen tratamientos hormonales, anticonceptivos o procedimientos mínimamente invasivos, como la embolización uterina. El objetivo siempre es mejorar tu calidad de vida y conservar la salud del útero cuando sea posible.

En los casos donde los miomas son grandes o interfieren con la fertilidad, el tratamiento puede incluir cirugía, pero siempre se evalúa de manera individual y con acompañamiento médico cercano. En estos casos, lo ideal es realizar una cirugía laparoscópica (mínimamente invasiva). Existen dos enfoques, dependiendo de tu proyecto de vida:

• Si deseas conservar tu fertilidad, se realiza una miomectomía, que consiste en retirar únicamente los miomas y preservar el útero.

• Si ya no tienes planes de embarazo, puede considerarse una histerectomía, en la que se retira el útero para evitar que los miomas vuelvan a aparecer.

Ambos procedimientos pueden realizarse por laparoscopia, lo que permite una recuperación más rápida, con menos dolor y mejores resultados estéticos. En nuestra clínica realizamos estos tratamientos de manera segura, cuidadosa y personalizada.

Qué debo comer para cuidar mi salud si tengo miomas

La alimentación no elimina los miomas, pero puede ayudar a mantener un equilibrio hormonal y a reducir los síntomas. Una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales favorece la salud hormonal y mejora la circulación. También conviene limitar el consumo de azúcares refinados, embutidos, carnes rojas en exceso y alcohol.

El ejercicio moderado y la reducción del estrés también ayudan a mantener un equilibrio en las hormonas, lo que puede prevenir el crecimiento acelerado de los miomas.

En Sentia Ginecología, te orientamos sobre cómo cuidar tu cuerpo de forma integral, combinando tratamiento médico con acompañamiento en hábitos de salud y bienestar.

Miomas uterinos y embarazo

Tener miomas uterinos no significa que no puedas embarazarte. Dependerá del tipo, tamaño y ubicación. Algunas mujeres logran embarazos saludables sin complicaciones, mientras que otras necesitan un seguimiento más cuidadoso.

Durante el embarazo, los miomas pueden aumentar de tamaño por el incremento hormonal, pero también pueden mantenerse estables o incluso disminuir. Por eso es importante un control ginecológico constante para vigilar su evolución y garantizar que tanto tú como tu bebé estén bien.

Video: Miomatosis uterina (Todo lo que debes saber)

Si quieres entender mejor qué son los miomas, cómo se diagnostican y qué opciones existen para tratarlos, te recomiendo ver este video que preparé en donde te explico con detalle las causas más comunes, los síntomas y las alternativas de tratamiento, con ejemplos claros y sin términos complicados. Verlo puede ayudarte a sentirte más tranquila y a tomar decisiones informadas sobre tu salud.

El primer paso para cuidarte

Cuidar de tu salud íntima no solo es atender lo físico, también es escucharte, entender lo que sientes y tomar decisiones desde la calma, no desde el miedo. Conocer qué son los miomas y cómo tratarlos te da poder, seguridad y tranquilidad.

En Sentia Ginecología te acompañamos con empatía, claridad y respeto. Si te han diagnosticado miomas o sospechas que podrías tenerlos, agenda una cita y conoce nuestros Servicios de ginecología, donde recibirás atención integral antes, durante y después del tratamiento.

Y si quieres seguir aprendiendo a cuidar de tu salud íntima, descarga la guía gratuita anticonceptivos sin juicios: cómo elegir el método que sí se adapta a ti 

Tu cuerpo tiene un lenguaje.Escucharlo con calma y acompañamiento puede cambiar por completo la forma en que lo vives.